Я пользуюсь PresiDENT White c RDA 100.
Выбирайте зубную пасту, которая подходит именно вам:
www.presi-dent.ru/

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Наука. Диета
Алексей Ковальков в интервью Ирине Шихман рассказал все о диете, о том как похудеть, гормонах, калориях, детоксе, ягодах годжи и многом другом.
0:00 — Вступление
0:08 — Что есть, чтобы не потолстеть?
1:51 — Главный секрет: как гормоны влияют на наш вес?
3:21 — Самый вредный продукт в мире. Страшная статистика в России
7:43 — Правда ли, что коричневый сахар полезнее белого?
11:18 — Самый полезный продукт для организма
13:59 — После 18:00 есть нельзя: правда или миф?
17:10 — Что все-таки можно есть на ночь?
18:38 — Сколько воды нужно пить на самом деле? Откуда взялось «правило двух литров»?
20:31 — Угольный кофе: как на самом деле работает новый детокс-тренд?
23:11 — Так ли полезны свежевыжатые соки? И выводят ли они токсины?
25:27 — Горькая правда о фруктозе
26:47 — Самые «вредные» фрукты
29:22 — Насколько действенны ягоды годжи и помогают ли они похудеть?
30:46 — Какие масла самые полезные для организма человека?
34:24 — Детокс: глупый тренд или панацея?
35:49 — Есть ли смысл в раздельном питании?
39:39 — Существуют ли продукты с нулевой калорийностью?
43:26 — Чем вредны обезжиренные продукты?
46:02 — Самые полезные молочные продукты
46:41 — Что такое метаболизм и можно ли его ускорить?
49:31 — Удельный ужин здорового человека: какой он должен быть?

Канал Алексея Ковалькова: www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#диета #ковальков #шихман #апоговорить #интервью #наука

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#васильев #шихман #апоговорить #модныйприговор #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram: www.instagram.com/apogovorit/
Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Смотри так же:
Fake? — www.youtube.com/channel/UCjGlgbbxwKSiDdoXciEKNaw?sub_confirmation=1
Омар в большом городе — www.youtube.com/channel/UCvWyORw4cu6FdqCO9OM83xg?sub_confirmation=1
Фанимани — www.youtube.com/channel/UCNY3HHVKy6LdpgUcDquXgTw??sub_confirmation=1

#загреб #хорватия #отпускбезпутевки

01:48 — Праздник к нам приходит
13:32 — Очарование Загреба
24:20 — Загреб на вкус
31:48 — Привилегии Zagreb Card
46:13 — Очаровательная страна Zalaj

Официальный канал Youtube телеканала МУЗ-ТВ.

Онлайн-трансляция МУЗ-ТВ: muz-tv.ru/online/

Следи за новостями на сайте: muz-tv.ru/

Подписывайтесь на нас в соцсетях: www.instagram.com/muztv | twitter.com/muz_tv | vk.com/muztv | facebook.com/muz |

zen.yandex.ru/muz-tv.ru

Жизнь наших во Франции

Телефон Виктории: 33 615 26 79 98 Вотцап

Поддержать путешествие Яндекс-деньги 410015636105998
Карта Тинкофф банка 5536 9137 6124 1021
PayPal paypal.me/klnn7575

Мой инстаграм: www.instagram.com/camper_intravel/

Ссылка на мой второй канал для стримов: www.youtube.com/channel/UCQKIm5nGtZa9Td4XXK2MN9g?disable_polymer=true

Мой канал: www.youtube.com/channel/UCtdh2V9pXAGW41R8IRTXi3A?view_as=subscriber

Всё про автодом: www.youtube.com/playlist?list=PLYpS_apfrzX25LNuN0akK-pdOzFHeIBDn

Путешествие на Автодоме по Сербии: www.youtube.com/playlist?list=PLYpS_apfrzX35K9_sW-0GxfP64dQbDTMt

Путешествие на Автодоме по Боснии: www.youtube.com/playlist?list=PLYpS_apfrzX0VjLnVvM4CDd4-YSAO0Kcp

Путешествие на Автодоме по Черногории: www.youtube.com/playlist?list=PLYpS_apfrzX0VjLnVvM4CDd4-YSAO0Kcp

Мои путешествия: www.youtube.com/playlist?list=PLYpS_apfrzX0VjLnVvM4CDd4-YSAO0Kcp

Популярные видео:
youtu.be/9ZTPyMeghhA
youtu.be/x_pFSpqySec
youtu.be/JyOESKt132Q
youtu.be/V9Ufu1MR8lk

Если Вам понравилось видео, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк.

Моя группа в ФБ: www.facebook.com/groups/1734918786768732/

Моя группа в контакте: vk.com/club143668458

Я в ФБ: www.facebook.com/profile.php?id=100004000746870
Я в контакте: vk.com/id224784747
Я в одноклассниках: ok.ru/profile/55918886841
Я в Инстаграм www.instagram.com/camper_intravel/

Всю свою жизнь Итику Кубота искал способ сделать кимоно символом традиционной Японии, уместным в современном мире. «Моим желанием было создать кимоно, у которого есть душа» – однажды сказал он. Когда 20-летний художник, мастер юдзен Итику Кубота в 1937 году переступил порог Токийского национального музея, он и не подозревал о том, что его ждут впечатления, которые перевернут всю его жизнь.
Автор сценария, режиссёр и продюсер Радик КУДОЯРОВ.

Представляю Вашему вниманию самой большой и подробный фильм-обзор о двух-недельном путешествии по острову Сицилия пенсионеров-непосед Владимира Кота и Аллы Кошки.
* * *
В сентябре-октябре 2018 года мы совершили двухнедельное путешествие по острову Сицилия на арендованном автомобиле по маршруту:
Москва (VKO) авиакомпанией «Победа» в Палермо (РМО) — Cattedrale di Monreale — Castellammare del Golfo — Scopello — San Vito Lo Capo — Erice — Trapani — Isola Favignana — Temple of Segesta — Calatafimi — Corleone — Minoa — Enna — Villa Romana del Casale — Caltagirone — Ragusa — Modica — Noto — Siracusa — Catania — Vulcano Etna — Taormina – Castelmola — Savoca — Milazzo — Isola Lipari — Isola Vulcano — Cefalù — Палермо (РМО) – и снова с авиакомпанией «Победа» в Москву (VKO).
Проехали ок. 1500 км, отснято 7.500 видео-сюжетов и 3000 фотографий. Смонтировано более 40 фильмов, которые уже выставлены в Плейлисте (альбоме) «Сицилия»:
www.youtube.com/playlist?list=PLLa4Qb46A7The0lu-Tihx_cRpC8iCQcia
* * *
Желание посмотреть остров Сицилия существовал у нас давно. Во-первых, мы очень любим Италию, о которой у меня уже снято более 150 фильмов; во-вторых, манила загадочность и относительная неизвестность острова. Если спросить большинство россиян, что они знают об острове Сицилия, то скорее всего они скажут: Мафия, «Спрут», «Крестный отец» и, особо продвинутые в географии, назовут самый большой вулкан Европы – Этна!
Наше освоение Сицилии началось в январе 2018 года, когда я отпраздновал свое день рождение в Палермо, совершая средиземноморский круиз на лайнере «MSC Meraviglia».
(Фильм о Круизе: youtu.be/E5iagt4DhLk, о Палермо: youtu.be/0f6rdWPEJzw )
И мы решили, не откладывая «в долгий ящик», продолжить путешествие по острову.
Наши ожидания полностью оправдались! Путешествие получилось очень интересным, насыщенным впечатлениями и приключениями, положительными эмоциями.
Не всегда погода сопутствовала нам. Дожди начались не в октябре, а сразу по прилету, температура воздуха опустилась до 20-22 градусов, что для местных жителей практически зима! Но за то было очень приятно купаться, т.к. температура воды в море была 24-25 градусов. Но и здесь нас ждали «мелкие неприятности» в виде штормов, когда все пляжи острова покрывались красными флажками!
Впечатление же о жителях осталось самое доброе и позитивное! Даже, несмотря на то, что все пугают местной «мафией», и даже в страховке моего автомобиля было написано, что не рекомендовано заезжать в два региона острова, где страховка действовать не будет! Сицилийцы – очень дружелюбный и трудолюбивый народ! Мне посчастливилось общаться со многими из них, и я считаю жителей острова – главным достоянием этого региона Италии, наряду с потрясающими пейзажами, зачастую не уступающими своей красотой и просторами Тосканским, чистейшим морем, которое я постоянно сравнивал с любимой мной Хорватией…
P.S. Как всегда, я открыт к общению и готов ответить на все Ваши вопросы, мои дорогие зрители, если смогу.
* * *
➀͏͏͏ Подписывайтесь на мой канал YouTube – а это, как правило, 20-25 новых интересных фильмов в месяц о Путешествиях по Миру и России, жизни детей, спектакли и концерты и т.д., что составляет мою жизнь, увлечение и работу.
➁ Подписывайтесь на мой IG — каждый день что-то новое — www.instagram.com/vladimir_cat/
➂ Добавляйся в ВК — vk.com/vladimir_cat_photographer и vk.com/club77060338
➃ Стучись в ФБ — www.facebook.com/vladimir.cat.1

☆ Есть предложения? Пишите на мой: Vladimir.Cat@gmail.com
Ни один Ваш комментарий, ни одно ваше письмо не останется без ответа!
P.S. Если я вдруг не ответил – значит я еще не прочитал Ваше письмо или комментарий!

© Для СМИ и любых информационных площадок: вы можете использовать или копировать материалы из этого ролика полностью или частично, но только с указанием моего авторства (фотограф © Владимир Кот) и ссылкой на это видео.
P.S. Видео снято камерой: Canon Legria HF G30, фотографии: Canon EOS 5D Mark III, EF 16-35mm F2.8L III USM,
подводные и водные съемки — Sony FDR-X3000

Над фильмом работали:
Игорь Низамутдинов, Игорь Шматко, Максим Перебенов, Сергей Маринчак, Давид Лейбович, Андрей Голобородько.
Текст читает: Ирина Маркова.

Познавательный фильм о многовековой истории Крыма. О прошлом и настоящемего городов и крепостей, дворцов и замков, сохранившем в своем облике следы ушедших эпох. Вы увидите уникальные места воспетые поколениями поэтов, писателей и художников. Природу — которая потрясает и восторгает.

Отправляйтесь в путешествие по Крыму на автомобиле вместе с нами. Вас ждут две недели путешествий, преимущественно по береговой линии Крымского полуострова. Сменим более 10 пляжей. Поживем в палатке, кемпингах, гостевых домах, частном секторе, отеле.
#Крым

00:00 — Анонс
01:13 — Дорога в Крым
02:26 — Береговое
04:05 — мыс Хамелеон
06:47 — Курортное, мыс Меганом
08:45 — Судак, тропа Голицына
12:37 — Новый Свет
14:58 — Белая скала, Красная пещера
19:27 — Утес, Евпатория пляж Лазурный берег
22:23 — Дорога в Бахчисарай
23:09 — Яшмовый пляж, мыс Фиолент
27:50 — Байдарский заказник, Гаспра
30:30 — Большой каньон Крыма, Утес
33:06 — Феодосия, с. Береговое

Provided to YouTube by Universal Music Group

Rachmaninov: Vocalise, Op.34, No.14 · Berliner Philharmoniker · Lorin Maazel

Les plus beaux Adagios

℗ 1984 Deutsche Grammophon GmbH, Berlin

Released on: 1998-01-01

Producer: Hanno Rinke
Producer, Recording Producer: Wolfgang Stengel
Studio Personnel, Balance Engineer: Klaus Scheibe
Studio Personnel, Recording Engineer: Rainer Hoepfner
Composer: Sergey Vasilyevich Rachmaninov

Auto-generated by YouTube.

Я скучала! И искренне надеюсь, что это последний раз, когда видео задерживается так надолго, потому что вчера я сделала важный шаг — приобрела новый компьютер. С ним я буду работать оперативнее, и все ролики (я надеюсь) будут сохраняться без «глюков», на которые вы часто сетуете. Я этому очень рада, и надеюсь, что вы меня простите за долгое отстутствие.

В этом видео я подробно покажу вам свою поездку в Москву, главной причиной для которой стали съемки в рекламном ролике LOreal Paris. Съемка длилась сутки, а потому я успела показать вам и площадку, и трейлеры визажистов и стилистов, и частично познакомить вас со съемочной группой.

Помимо прочего, не обошлось без шоппинга в КМ20, Aizel и Yulia Wave. Так что внутри ищите распаковку худи моей мечты.

Приятного просмотра!

Contact me:
www.instagram.com/mariecher
vk.com/mariecher
chervotkinamaria@yahoo.com

#mariecher #червоткинамария #маричер #стиль #мода #москва