Жанр: драма, мелодрама.
Страна: Россия
Год: 2009
В ролях: Сергей Мухин, Мария Мина, Людмила Ширяева, Анатолий Васильев, Алёна Яковлева, Алевтина Евдокимова, Алексей Ильин, Дмитрий Ермилов, Александр Ильин
Режиссер: Евгений Серов
Конец 70-х. Простой парнишка, молодой лейтенант Валерий Николаев заканчивает обучение в военном училище. Впереди — самостоятельная взрослая жизнь. Валера подает рапорт на службу в Афганистане, но получает направление на Кавказ.
Офицерские будни текут монотонно, пока однажды Валерий не встречает Медину — простую 18-летнюю сельскую девушку… Между молодыми людьми вспыхивает настоящее сильное чувство. Узнав, что отец собирается выдать возлюбленную замуж на другого, Валерий планирует организовать побег и отправить девушку в свой родной город к родителям. Но «добрые» люди доносят отцу Медины, что его дочь тайно встречается с русским лейтенантом, и вскоре Николаева выгоняют из части и ему приходится расстаться со своей любимой. Но даже спустя годы он помнит о Медине и втайне надеется, что встреча еще возможна.
Драматическая пронзительная история об истинных глубоких чувствах — любовь против закона гор, и война против любви…
Алоха, друзья!
В этом видео на собственном примере расскажу и покажу вам, что такое долгий перелет и так уж ли он страшен. В общей сложности этот полет у нас занял сутки и для меня это не редкость. Поэтому я решил сделать полезное видео о том, как более комфортно перенести длительные перелеты, что делать для того, чтобы лучше себя чувствовать после них и как избежать джетлага.
▶ Выбор места в самолете
Выбор более удобного места в самолете это, пожалуй, один из главных секретов комфортного дальнего перелета. Это как раз тот случай, когда стоит доплатить за выбор лучшего места. Хорошие места – это места в аварийном ряду. Например, у Delta Airlines расстояние между сидениями на 10 см больше, чем между обычными. У других авиакомпаний похожая история, просто разное расстояние. Но учтите, что не в каждом аварийном ряду всегда комфортно сидеть. У первого аварийного ряда спинки чаще всего не откидываются, потому я рекомендую брать второй аварийный ряд. Также имейте в виду, что возле кухни и туалета всегда довольно шумно, потому, если хотите спокойствия, выбирайте другие места. Я обычно выбираю места у прохода, так как это дает больше свободы действий и позволяет не тревожить соседей по ряду.
▶ Travel-йога — гимнастика в самолете
Для себя я придумал отличное решение, которое помогает улучшить самочувствие во время длительного перелета. Это своеобразная travel-йога – зарядка в самолете, которая помогает улучшить циркуляцию крови по организму. Кстати ещё один способ как облегчить джетлаг – это сходить по прилету на массаж с лимфодренажем.
▶ Выбор рейса
Выбирайте те рейсы, которые хотя бы дают надежду на сон в самолете. Я, например, когда лечу в Штаты стараюсь выбирать дневные рейсы, это позволяет немного облегчить джетлаг, а то и вовсе избежать его. Также для длительных перелетов очень важен выбор авиакомпании. Это тот случай, когда лучше заплатить на 10% дороже, но чувствовать себя гораздо комфортнее. Рейтинг и отзывы о авиакомпаниях вы можете найти на tripmydream.com.
▶ Что взять в самолет
Еда. На борту чувствительность ваших вкусовых рецепторов снижается на 30%, а органы обоняния работают хуже, – в итоге из-за этого еда в самолете часто кажется нам невкусной. Авиакомпании не сдаются и изо всех сил с этим борются, добавляя в стандартную еду много специй и соли, поэтому организм будет быстрее обезвоживаться. Поэтому лучше запаситесь собственной едой, а, если у вас есть потребность в особенном питании, закажите его заранее на сайте авиакомпании.
Также помните о том, что кофе и чай выводят воду из организма, потому на борту нужно пить как можно больше воды. А вот алкоголь может аукнуться по прилету очень существенно, потому рекомендую не пить его.
На борту всем пассажирам выдаются travel-наборы со всем необходимым, но помимо всего этого я беру с собой на борт свою подушку, увлажняющий крем, капли в нос и для глаз. Ещё один must – это удобная одежда, а также сменная, если вы прилетаете в страну в которой намного жарче или холоднее, чем в стране вылета. Также возьмите медикаменты, чтобы в случае, если разболится голова или что-то другое вы были во всеоружии.
▶ Развлечения на борту
Развлечений на борту длительных рейсов обычно предостаточно. Основное это, конечно, мультимедийные экраны и огромный запас фильмов, большая часть из которых на английском языке.
Совет: если планируете перелет по бизнесу, то возьмите билета на день раньше, чтобы успеть отоспаться и восстановить хорошее самочувствие.
#перелет #джетлаг #самолет
✔ Рекомендую почитать на блоге TripMyDream:
Летим с пересадкой: полезные советы – bit.ly/2HHDcUr
10 секретов, как купить авиабилеты дешево – bit.ly/2Ku9L65
Тестируем бизнес-класс МАУ – bit.ly/2vIXEih
Ручная кладь в самолете – bit.ly/2Kc39sL
Если у вас не открывается этот выпуск, вам сюда youtu.be/5Fxe3qt3slY
Орёл и Решка вернулись в солнечную Бразилию, «Перезагрузка» Рио-де-Жанейро прошла успешно! Город-праздник, город карнавал, счастливый обладатель уникального, занесенного в список всемирного наследия ЮНЕСКО, ландшафта! Добро пожаловать на родину футболиста Пеле, бразильских сериалов, карнавала, статуи Христа-Искупителя с распростертыми руками и самых горячих курортов. Как провести выходные в Рио? Можно устроить себе экскурсию по фавелам, полюбоваться закатом с вершины Сахарной Головы или сигануть пару раз с пятидесятиметровой горки в аквапарке. Рио-де-Жанейро порадует и богатого, и бюджетного туриста! Смотрите, подписывайтесь www.youtube.com/user/OreliReshka
Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой «Жизнь других»!
Восьмая серия – о жизни на Сейшелах!
______________________________
Таймкод выпуска о Сейшельских островах
2:15 Роддом на Сейшелах
5:28 Школьное образование на Сейшелах
8:24 Высшее образование на Сейшельских островах
10:42 Трудоустройство на Сейшелах
11:24 Полиция на Сейшелах
14:15 В гостях у рыбака на Сейшелах
18:38 Гражданские браки на Сейшйелах
22:05 Туризм на Сейшелах
24:37 В гостях сейшельской семьи
28:36 Кладоискательство
31:36 В гостях у богатой семьи на Сейшелах
35:30 Жизнь пенсионеров на Сейшелах
Жанна Бадоева запускает новое авторское шоу о путешествиях – «Жизнь других»!
Премьера первого выпуска о Венеции состоялась 17 февраля в 10:10 на Первом канале.
______________________________
Таймкод выпуска о Венеции:
1:31 Скорая в Венецианский Роддом
1:55 Родильным дом Венеции
4:37 Школы Венеции
6:54 Школа будущих гондольеров
9:02 Венецианские ВУЗы
10:49 Венецианское студенческое общежитие
14:50 Самые популярные профессии Венеции
17:18 Мастерская Венецианских карнавальных масок
19:13 В гостях у настоящей Венецианской семьи
23:39 В гостях у Венецианских аристократов
27:29 Когда женятся Венецианские мужчины?
30:10 Тайна Венеции: заброшенный остров Повеглия
33:25 Что делают местные пенсионеры каждый вечер?
38:40 Остров-кладбище Сан-Микеле: как хоронят Венецианцев и сколько это стоит?
Time-code of Venice Episode:
1:31 Ambulance at the Venetian Maternity Hospital
1:55 Maternity Hospital of Venice
4:37 Schooling in Venice
6:54 The School of future gondoliers
9:02 Venetian universities
10:49 Venetian students’ dormitory
14:50 The most popular professions in Venice
17:18 The workshop of Venetian carnival masks
19:13 Visiting a real Venetian family
23:39 Visiting Venetian aristocrats
27:29 When will Venetian men get married?
30:10 Mystery of Venice: the abandoned island of Poveglia
33:25 What do local seniors do every night?
38:40 San Michele, a cemetery on an island: how are the Venetians buried and how much does it cost?
_____________________________________________
О чем передача #ЖизньДругих?
Вы не услышите рассказов о достопримечательностях в разных странах, советов, где поесть и что посмотреть. Жанна покажет реальную жизнь обычных людей в других странах — от рождения до старости.
«Меня всегда интересовала жизнь иностранцев изнутри, – объяснила Жанна Бадоева. – Что у местных в холодильнике, какие у них больницы, сколько они тратят на свет и воду в месяц, как живется их пенсионерам. Этой простой информации нет нигде. Конечно, самая сложная часть нашей программы — найти героев, которые пустят к себе домой, честно расскажут о своих привычках и традициях, а также о ценах и зарплатах. И очень хорошо, что в нашей команде работают такие крутые специалисты, которые способны внедриться даже к инопланетянам».
Всем привет! Надеюсь вам понравился этот расслабленный летний влог.
Скидка для моих любимых подписчиков по коду 3676: www.laredoute.ru/?omniturecode=BRC00123929RU
Код предоставляет дополнительную скидку -41% на весь заказ.
Не действует на товары с надписью «финальная цена», суммируется со скидками.
Проект «Вкус нации» поможет разобраться в особенностях кухонь народов мира и ответить на вопрос «Нужно ли ехать в ту или иную страну за аутентичной едой?»
Первый фильм про Германию и немецкую еду: рульки, колбаски, штрудели и, конечно, донер. Приятного просмотра и аппетита.
Всем фуд-привет, меня зовут Макс Брандт и я фудблогер. На этом канале я выкладываю обзоры необычной еды со всего мира, выясняю в каких ресторанах и кафе вкуснее и выгоднее, какие доставки стоит заказывать и многое другое.
Запасайтесь едой, приятного просмотра и аппетита.
Yulia Moiseeva MARN 1066715 www.yuliamoiseeva.com.au/ru/
TIMELINE
0:30 История иммиграции
3:10 Новые квоты для иммиграции 2020
7:10 Недобор студентов. Образование в 2021 COVID-19
9:20 Возможности получения студенческой визы. Изменеия из за короновируса
10:35 Скидки на обучение в Австралии
11:15 Иммиграция докторов и мед сестер
14:40 Переезд без Аглийского языка
15:40 Рабочие специальности и экзамен онлайн
17:45 Проблемы переезда
16:00 Проблемы иммиграци женщин. Квалификация Карьера Семья
23:30 Проблемы студентов при переходе в другой институт
25:30 Новая квалификация в Австралии
26:45 Свой бизнес в Австралии
30:35 Советы иммигрантам. Как переехать в Австралию
35:20 Сколько нужно денег для иммиграции
38:40 Из Америки бегут в Австралию
Поддержать канал paypal.me/75vad www.facebook.com/jmmigration
Я на ФБ www.facebook.com/vadim.gerasimov.5268
Наша Группа на ФБ www.facebook.com/groups/aussia/
#Австралия #иммиграция #поравалить