0.00
Рейтинг
0.00
Сила

Как живут люди в Перу. Впечатления россиянки.


Спасибо всем у кого есть желание и возможность поддержать канал:
Карта Сбера 5336 6900 3808 8243 (Владимир А. Д.)
Яндекс деньги money.yandex.ru/to/410013243792487
Карта 5106 2160 2119 2111
PayPal www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick

34. Путешествие своим ходом на велосипеде Москва – Владивосток, город Канск Красноярский край


Все серии тут – www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbZystz5a3IS8nrNs1kR29Y
========================================================
Чтобы я рекомендовал и что использовал и использую сам и моя семья:
Поливитамины для мужчин — got.by/4ol78s
Поливитамины для женщин — got.by/4ol7e8
Рабочая добавка для суставов MSN (метилсульфонилметан) got.by/4ol7ib
Кальций в усвояемой форме — got.by/4ol7uy
Омега 3 — got.by/4ol6wq
Витамин D3 — got.by/4ol807
Коллаген — got.by/4ol843
Лютеин — got.by/5aoelb
Промокод на скидку до 10% при покупке в интернет магазине iHerb: FWP9997 (активируется при заказе).
========================================================
Почему езжу один – zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/veloputeshestvie-v-odinochku-ili-v-gruppe-kakie-pliusy-i-minusy-5fb0c6418d19932be12322b3
Список снаряжения- zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/chto-vziat-v-velo-puteshestvie-spisok-vescei-sovety-po-puteshestviiam-5fb23c468d19932be1ec6faa
Еда в путешествии — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/eda-v-veloputeshestvii-racion-pitaniia-chto-by-poest-5fb79bfab543ac748025e518
Выбор велосипеда — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/kakoi-velosiped-dlia-veloputescestviia-velopohoda-luchshe-vybrat-s-tochki-zreniia-transmissii-5fae4adda78505565a3d0ea8
========================================================
Полезные видео из моего опыта:
Здоровье коленей велосипедиста — youtu.be/WXbyyPfA6uI
Обзор велосипеда — youtu.be/HXLsDZZeO2I
Мои велосипедные аксессуары для поездки с алиэкспресс — youtu.be/9fXC-lMrMY0
Как подобрать седло для велосипеда — youtu.be/B-hIyynzOFI
Обзор велорюкзаков на багажник Svarga — youtu.be/DtYC4ClgPYY
Походная аптечка — youtu.be/4ofakhUqNms
Безопасность в одиночном велопутешествии youtu.be/E-QpzrPGE8s
Как похудеть ездя на велосипеде — youtu.be/8_R-lbnWSIw
========================================================
Моя солнечная панель — ali.pub/5c2r6j
Мои наколенники — ali.pub/4okhho
Мой держатель для телефона — ali.pub/4l25jr
Мой дождевик — ali.pub/4oupus
Мои флягодержатели ali.pub/4gbuhs
========================================================
Другие походы и путешествиЯ:
Велопутешествие 2019 — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161

Велопоход на р.Ока (Тульская обл.) — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrZzQ0P_-TeaR6qWF0Pox8Ee

Дикий отдых на р. Оке — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrYm6JE4NSWhjjxW3LthDbk6
========================================================
Мой канал на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8
Я в ВК: vk.com/metalmilitia86
======================================================
Путешествие своим ходом на велосипеде Москва – Владивосток, продолжается. По пути заехал в город Канск, Красноярский край, благо трасса проходит сквозь него. Не надо накручивать лишних километров, но я всё таки их накрутил. Искал, как всегда магазин. Купив продовольствие, уселся на лавку. Я ценю эти моменты отдыха от трассы, как в прочем и все остальные. Отдых – это смена деятельности. Возле подъезда суета меня мало беспокоит, но вот нарисовывается «чудо» с какими-то непонятными вопросами, усаживается рядом на лавку. Ну, нет. У меня нет никакого желания общаться. Собираю монатки и ухожу к другой лавке у соседнего подъезда. Здесь даже лучше, нет этой колготни, работающих двигателей автомобилей. Кусты. А это значит есть комары. Попиваю квасок, отмахиваясь от насекомых. Смотрю в доме напротив окно, которое не мыто годами. Оттуда из-за стекла выглядывает чье-то лицо. Потом исчезает и вновь появляется. Человек, такое создание, что чувствует, когда на него кто-то смотрит. Вот и я почувствовал, оставалось только найти, из какого окна это происходило. Город меня сильно напрягает. Нет, не Канск. Любой город. Это просыпается наверно древнее чувство, подсказывающее, что здесь ресурсы ограничены, пора отсюда сваливать.
==================================================
35 день (34 серия)
время в седле — 9ч09мин
расстояние — 126 км
средняя скорость — 13.8 км/ч
max. скорость — 46.6 км/ч
общее расстояние – 4716 км

Осознанность: путь к просветлению. Что изменило мою жизнь?


ребят, привет

благодарю за ваши вопросы.
сегодня я снял первое видео для личного, скорее даже очень личного канала.
канала для тех, с кем мы резонируем, кто хочет жить осознанно в доверии всей жизни.

в этом видео я искренне рассказал о том, что поменяло мою жизнь, как она менялась и что я пережил.
я попробовал раскрыть тему осознанности.

в видео было много и моем мастере Альмин и ее книгах.

названия книг:

Жизнь чудес
Путешествие в сердце Бога
Тайны скрытых сфер
Окна в Вечность

больше о книгах, музыке, вебинарах и практиках Альмин можно узнать здесь almine.ru/

в видео использованы две композиции Сергея Ачкасова:
Sacred Love и Song of the Heart.
от этой музыки я просто плачу, но плачу без обиды или расстройства, а просто плачу.

❤ мой личный telegram канал @andrey_burenok (https://teleg.one/andrey_burenok)
❤ мой инстаграм www.instagram.com/andrey_burenok

TRIPMYDREAM
❤ Telegram-канал TripMyDream: teleg.one/tripmydream
❤ TripMyDream в Facebook: www.facebook.com/TRIPMYDREAMcom/
❤ Instagram TripMyDream: www.instagram.com/tripmydream

#осознанность #путькпросветлению #какизменитьжизнь

Как я не дал взятку в Индии и что после этого произошло


Алоха из Индии, друзья! Мы с вами отправляемся на прогулку-знакомство с Дели, пообщаемся с местными жителями, попробуем вкуснейшую индийскую кухню и побываем в самых интересных местах Дели – всё это в новом выпуске. Обещаю, будет очень интересно и атмосферно!

▶ ВИЗА В ИНДИЮ ДЛЯ УКРАИНЦЕВ
Самостоятельно оформить визу в Индию достаточно просто. С 2014 года здесь работают электронные визы. Для того, чтобы получить ее нужно максимум за 4 дня до прилета заполнить специальную анкету, загрузить туда фотографию, заплатить $100 комиссию. В течении 72 часов вам придет виза.

Теперь распечатайте эту визу и можете лететь. В аэропорту по прилету вам понадобятся загранпаспорт и распечатанная копия вашего обратного билета. С момента выдачи визы можно находится на территории Индии в течении 120 дней (2 въезда по 60 дней).

▶ КАК ДОБРАТЬСЯ В ДЕЛИ ИЗ АЭРОПОРТА

Аэропорт Индиры Ганди – это большой и комфортный аэропорт, пассажиропоток составляет приблизительно 24 000 000 пассажиров в год – в 2,5 раз больше чем у аэропорта «Борисполь».

Есть такие варианты как добраться в центр города из аэропорта:
① Delhi Airport Metro Express – это самый быстрый и дешевый способ добраться из аэропорта в Дели. Поездка до города займет около 20 минут и обойдется вам в $0,84.
② Городской автобус. Стоимость проезда – $1.05
③ Такси. Такси можно вызвать через приложение, либо воспользоваться pre-pay такси – его можно заказать на специальной стойке в аэропорту.

Первое, что вы заметите, то что правила дорожного движения в Дели – понятие относительное. На дорогах все подчиняется принципу «би-би-бип». Что это – узнаете в видео!

Жаль, что в Индии нет сервиса Uklon, ведь в Украине я всегда пользуюсь только им – это всегда быстро и комфортно. Установите себе приложение Uklon и пользуйтесь на здоровье! Ссылка на скачивание: bit.ly/2tEYNDw

▶ ЖИЛЬЕ В ДЕЛИ

В Дели мы поселились в районе South Extension II. По приезду покажу вам как мы заселялись в квартиру в Дели и расскажу зачем при этом нужно оставлять отпечатки пальцев.

▶ ЕДА В ИНДИИ: КАК ПРИГОТОВИТЬ ИНДИЙСКИЙ ДАЛ

Попробовать индийскую кухню мы отправимся в ресторан Bengali Sweet Center. Там опробуем настоящий дал – индийский суп-пюре на основе бобов дал, кокосового молока, овощей и специй. Это по сути тоже самое, что и привычный нам чечевичный суп, но гораздо острее.

В ресторане мы также разговорились с местным жителем, который дал несколько советов о том, какие индийские блюда обязательно нужно попробовать. Особенно он отметил Досу и Кулфи.

РЕЦЕПТ
Я не только попробовал дал, а и узнал все нюансы готовки дала по-индийскому рецепту. Вместе с делийским шеф-поваром Чандером мы с приготовим это блюдо из чечевицы.

Список ингредиентов оставляю здесь:
▻Чечевица
▻Куркума
▻Масло гхи
▻Зира (Кумин)
▻Имбирь
▻Томаты
▻Чеснок
▻Лук
▻Зеленый чили
▻Молотый чили
▻Соль

▶ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ ДЕЛИ: ЧТО ПОСМОТРЕТЬ

India Gate – одна из основных достопримечательностей Дели, место рядом с которым происходит невероятная движуха. Особенно меня удивили несколько услуг, о которых подробнее расскажу уже в видео!

После India Gate прогуляемся в садах Лоди (Lodhi Gardens) – безумно красивое место, где можно отдохнуть на природе. Здесь чистый воздух и дышать гораздо легче! Кстати, 20% территории Дели – это леса и сады, благодаря чему город считается одной из самых зеленых столиц мира.

Ещё одна важная достопримечательность, которую стоит посмотреть в Дели – храм Лотоса. Он принадлежит религии бахай, которая признает все религии.
В общем, что рассказывать – скорее включайте видео и погружайтесь в атмосферу индийского мегаполиса!

#Индия #Дели #путешествия

✔ Рекомендую посмотреть на TripMyDream:
Поиск дешевых авиабилетов Киев — Дели – bit.ly/2tJJQ3g
Путеводитель по Индии – bit.ly/2GOFfVP
Маршрут для первой поездки в Индию – bit.ly/2BWug8J
Ночной Бангкок – youtu.be/nbzkTgpxQmM

TRIPMYDREAM
❤ Telegram-канал TripMyDream: teleg.one/tripmydream
❤ TripMyDream в Facebook: www.facebook.com/TRIPMYDREAMcom/
❤ Instagram TripMyDream: www.instagram.com/tripmydream

Я В СОЦСЕТЯХ:
❤ Telegram-канал – @andrey_burenok (https://teleg.one/andrey_burenok)
❤ Я в Instagram – www.instagram.com/andrey_burenok/