Все серии тут – www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbZystz5a3IS8nrNs1kR29Y
========================================================
Чтобы я рекомендовал и что использовал и использую сам и моя семья:
Поливитамины для мужчин — got.by/4ol78s
Поливитамины для женщин — got.by/4ol7e8
Рабочая добавка для суставов MSN (метилсульфонилметан) got.by/4ol7ib
Кальций в усвояемой форме — got.by/4ol7uy
Омега 3 — got.by/4ol6wq
Витамин D3 — got.by/4ol807
Коллаген — got.by/4ol843
Лютеин — got.by/5aoelb
Промокод на скидку до 10% при покупке в интернет магазине iHerb: FWP9997 (активируется при заказе).
========================================================
Почему езжу один – zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/veloputeshestvie-v-odinochku-ili-v-gruppe-kakie-pliusy-i-minusy-5fb0c6418d19932be12322b3
Список снаряжения- zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/chto-vziat-v-velo-puteshestvie-spisok-vescei-sovety-po-puteshestviiam-5fb23c468d19932be1ec6faa
Еда в путешествии — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/eda-v-veloputeshestvii-racion-pitaniia-chto-by-poest-5fb79bfab543ac748025e518
Выбор велосипеда — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/kakoi-velosiped-dlia-veloputescestviia-velopohoda-luchshe-vybrat-s-tochki-zreniia-transmissii-5fae4adda78505565a3d0ea8
========================================================
Полезные видео из моего опыта:
Здоровье коленей велосипедиста — youtu.be/WXbyyPfA6uI
Обзор велосипеда — youtu.be/HXLsDZZeO2I
Мои велосипедные аксессуары для поездки с алиэкспресс — youtu.be/9fXC-lMrMY0
Как подобрать седло для велосипеда — youtu.be/B-hIyynzOFI
Обзор велорюкзаков на багажник Svarga — youtu.be/DtYC4ClgPYY
Походная аптечка — youtu.be/4ofakhUqNms
Безопасность в одиночном велопутешествии youtu.be/E-QpzrPGE8s
Как похудеть ездя на велосипеде — youtu.be/8_R-lbnWSIw
========================================================
Моя солнечная панель — ali.pub/5c2r6j
Мои наколенники — ali.pub/4okhho
Мой держатель для телефона — ali.pub/4l25jr
Мой дождевик — ali.pub/4oupus
Мои флягодержатели ali.pub/4gbuhs
========================================================
Другие походы и путешествиЯ:
Велопутешествие 2019 — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161

Велопоход на р.Ока (Тульская обл.) — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrZzQ0P_-TeaR6qWF0Pox8Ee

Дикий отдых на р. Оке — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrYm6JE4NSWhjjxW3LthDbk6
========================================================
Мой канал на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8
Я в ВК: vk.com/metalmilitia86
======================================================
Путешествие своим ходом на велосипеде Москва – Владивосток, продолжается. По пути заехал в город Канск, Красноярский край, благо трасса проходит сквозь него. Не надо накручивать лишних километров, но я всё таки их накрутил. Искал, как всегда магазин. Купив продовольствие, уселся на лавку. Я ценю эти моменты отдыха от трассы, как в прочем и все остальные. Отдых – это смена деятельности. Возле подъезда суета меня мало беспокоит, но вот нарисовывается «чудо» с какими-то непонятными вопросами, усаживается рядом на лавку. Ну, нет. У меня нет никакого желания общаться. Собираю монатки и ухожу к другой лавке у соседнего подъезда. Здесь даже лучше, нет этой колготни, работающих двигателей автомобилей. Кусты. А это значит есть комары. Попиваю квасок, отмахиваясь от насекомых. Смотрю в доме напротив окно, которое не мыто годами. Оттуда из-за стекла выглядывает чье-то лицо. Потом исчезает и вновь появляется. Человек, такое создание, что чувствует, когда на него кто-то смотрит. Вот и я почувствовал, оставалось только найти, из какого окна это происходило. Город меня сильно напрягает. Нет, не Канск. Любой город. Это просыпается наверно древнее чувство, подсказывающее, что здесь ресурсы ограничены, пора отсюда сваливать.
==================================================
35 день (34 серия)
время в седле — 9ч09мин
расстояние — 126 км
средняя скорость — 13.8 км/ч
max. скорость — 46.6 км/ч
общее расстояние – 4716 км

Для сада, дачи и огорода: otzyvpro.biz/sadogorod
Натуральный состав. Грибной сбор: kutt.it/miceliks
Обновка для всей семьи: otzyvpro.biz/odezhda
Комплекс от варикоза: kutt.it/varitonus
Избавиться от «мужских» проблем: kutt.it/prostodin
Приманка для рыбы на все сезоны: otzyvpro.biz/odezhda ♥ Фильм «Дед 005» Супер комедия
Полковник в отставке Олег Степанович, тоскует без работы, коротая дни сидя у телевизора и в парке… В то же самое время его внук Андрей, попадает в затруднительную романтическую ситуацию.

Соответственно Дед летит к внуку в Ереван, здесь он встречается со своим старым товарищем, кардиологом Ираклием, который тоже подключается к этому «сердечному» делу…

Ссылка на видео: youtu.be/ECPkQLerTFM
Ссылка на канал:
www.youtube.com/channel/UCY-hXm8JPB1wsCumbhjwuNw

Смотрите русские мелодрамы комедии смешные фильмы комедии 2016 мелодрамы про любовь мелодрамы новинки смотреть лучшие мелодрамы онлайн бесплатно
Подписывайтесь, ставьте лайк и коментарии!
Благодарим вас друзья!

Выиграв конкурс красоты в своем родном Галушкино, Инна отправляется в Москву покорять мир высокой моды. В Московском доме моделей «мисс Галушкино» сразу отсеивают. Однако если бы не этот неудачный столичный дебют, девушку, возможно, никогда бы не увидел молодой кутюрье Эжен Пахмутов.
Он на свой страх и риск предлагает неопытной модели Инне поучаствовать в показе коллекции одежды, которую сам создал. На первом же дефиле происходит конфуз: на глазах у зрителей лопается бретелька платья, которое демонстрирует публике Инна. И модельер, и модель совершенно уверены, что это провал. Но на деле все складывается иначе — Инну и Эжена всюду приглашают, теперь они по-настоящему знамениты

Production: Noir Films | www.noir-films.com
Actors: Владимир Варнава | www.instagram.com/vvarnava/, Злата Ялинич | www.instagram.com/yalinich/
Style: Роман Кянджалиев | www.instagram.com/kyandzhaliev_ro/

27 октября — SunSay в Red (Москва): red-msk.ru/events/sunsay-2/

ребят, привет

благодарю за ваши вопросы.
сегодня я снял первое видео для личного, скорее даже очень личного канала.
канала для тех, с кем мы резонируем, кто хочет жить осознанно в доверии всей жизни.

в этом видео я искренне рассказал о том, что поменяло мою жизнь, как она менялась и что я пережил.
я попробовал раскрыть тему осознанности.

в видео было много и моем мастере Альмин и ее книгах.

названия книг:

Жизнь чудес
Путешествие в сердце Бога
Тайны скрытых сфер
Окна в Вечность

больше о книгах, музыке, вебинарах и практиках Альмин можно узнать здесь almine.ru/

в видео использованы две композиции Сергея Ачкасова:
Sacred Love и Song of the Heart.
от этой музыки я просто плачу, но плачу без обиды или расстройства, а просто плачу.

❤ мой личный telegram канал @andrey_burenok (https://teleg.one/andrey_burenok)
❤ мой инстаграм www.instagram.com/andrey_burenok

TRIPMYDREAM
❤ Telegram-канал TripMyDream: teleg.one/tripmydream
❤ TripMyDream в Facebook: www.facebook.com/TRIPMYDREAMcom/
❤ Instagram TripMyDream: www.instagram.com/tripmydream

#осознанность #путькпросветлению #какизменитьжизнь

Общая информация

• Разработчик: Обычно такие тематические слоты создаются ведущими провайдерами, например, Microgaming, NetEnt или Pragmatic Play. Точная версия зависит от конкретной реализации.
• Тематика: Дикая природа, американские бизоны, индейцы и степи — попробуйте в https://martin-casino100.com/ казино.
• Тип игры: Видеослот с классической структурой и бонусными функциями.

Основные характеристики

• Барабаны: 5
• Линии выплат: Обычно 25 фиксированных линий (может варьироваться)
• Режимы игры: Стандартная игра и бонусные раунды
• Максимальная ставка: Регулируется пользователем
• Джекпоты и бонусы: Возможность выиграть крупные призы в бонусных функциях

Тематика и дизайн

Buffalo's Sun 3 выполнен в стиле американской прерии с изображениями:

• Бизонов (буффало)
• Индейских символов, таких как стрелы, перья
• Солнца и природы
• Графика яркая, с эффектами пейзажа степи и заката

Графика насыщенная, с анимациями при выигрышах и эффектами природы.

Символы и выплаты

Основные символы:

• Wild (Дикий): обычно изображен как бизон или специальный символ «Wild» — заменяет другие символы для формирования выигрышных комбинаций.
• Scatter (Разброс): может быть изображен как солнце или особый символ — активирует бонусные раунды.

Выплаты:

• Выигрыши формируются за комбинации одинаковых символов на линиях.
• Три или более Scatter запускают бонусные функции.
• Самые крупные выплаты — за редкие символы, связанные с бизонами или природой.

Бонусные функции

1. Бесплатные спины

• Запускаются при выпадении определенного количества Scatter.
• В ходе бесплатных вращений могут применяться множители или дополнительные функции.

2. Wilds

• Могут расширяться по барабанам или перемещаться для увеличения шансов на выигрыш.

3. Sun Bonus (Солнечный бонус)

• Активируется при определенных условиях.
• Может включать выбор элементов для получения множителей, дополнительных бесплатных спинов или крупных призов.

4. Множители выигрыша

• В бонусных раундах применяются множители до x3 или выше.

Итог

Buffalo's Sun 3 — это красочный слот с темой американской природы и бизонов, сочетающий классическую структуру с интересными бонусными возможностями. Он подойдет любителям природы, дикой жизни и азартных игр с шансами на крупный выигрыш благодаря бонусным функциям и бесплатным спинам.
Читать дальше →

Mиxaил cлучaйнo пpинимaeт учacтиe в уличнoм koнфлиkтe, пocлe чeгo cтaнoвитcя фигуpaнтoм угoлoвнoгo дeлa. Oт нaчaльниka paйoннoгo угpo, пoдпoлkoвниka Boдянoгo Apиcтoв пoлучaeт пpeдлoжeниe o зakpытии paccлeдoвaния пo нeму взaмeн нa cлeжkу

Комедия «Временно Недоступен» Российские комедии, фильмы онлайн, кино новинки

В центре сюжета – удивительная история о беглом московском чиновнике Плетневе, который волей случая занимает место «ревизора» Золотова, направленного в маленький городок, чтобы разобраться с масштабной коррупцией. И пока настоящий следователь лежит в больнице с амнезией, обаятельный самозванец, несмотря на то, что сам он – вороватый персонаж с другой стороны баррикад, достойно справляется с его обязанностями. Кто из них первым прекратит этот спектакль – очнувшийся Золотов или ушлый Плетнев?

Мелодрама Всё к лучшему 2016 все серии смотреть онлайн
❏ Подпишись на Русские сериалы ►https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
❏ Кино выходного дня ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc

До недавнего времени в жизни Анны все шло своим чередом: она считалась одной из лучших сотрудниц своей компании, растила пятнадцатилетнего сына Родиона, ухаживала за уже немолодым отчимом. Но наступила черная полоса: практически одновременно отчим умер, а саму Аню со скандалом уволили с работы, причем произошло это из-за интриг враждебно настроенных и завистливых коллег, которые уже давно мечтали избавиться от Ани. Скоропостижно скончавшийся отчим не успел оставить завещания, поэтому после его смерти на пороге квартиры сразу появился его родной сын Борис и заявил о своих правах на жилье. Ане не оставалось ничего другого, как собрать вещи и вместе с сыном переехать в тесную однушку в одном из отдаленных районов города. На новом месте все тоже началось не гладко: соседом Ани оказался алкоголик, который не давал ей покоя, а в школе, куда перешел Родион, новичка невзлюбили одноклассники. На защиту мальчика встала дочь экс-чемпиона по боксу. Благодаря дружбе Насти и Родиона Аня познакомилась с отцом девочки, Николаем, и поначалу он произвел на нее крайне негативное впечатление. Но уже очень скоро Николай стал главным помощником Ани во всех ее делах. Что же поспособствовало их сближению?

00:00 — 1 серия
43:37 — 2 серия
1:27:29 — 3 серия
2:11:12 — 4 серия
————————
Режиссер: Алексей Праздников
В ролях: Ольга Филиппова, Константин Соловьев, Алексей Романович, Анастасия Чистякова, Денис Пьянов, Геннадий Смирнов, Игорь Головин, Наталия Фиссон, Геша Меньшиков, Наталья Иохвидова, Вадим Яковлев, Наталья Щербакова, Ольга Сухорукова, Галина Бокашевская, Алексей Лонгин, Михаил Сидаш, Юрий Герцман, Регина Щукина, Алексей Одинг, Николай Спиридонов, Марианна Семёнова, Ксения Асмоловская, Глеб Щур, Василий Щипицын
————————
Смотри также ▶
❏ Акварели bit.ly/Akvareli
❏ Пока станица спит bit.ly/PokaStanicaSpit
❏ Дворик bit.ly/Dvorik
❏ Плакучая ива bit.ly/WillowWeeping
❏ Семейные обстоятельства bit.ly/SemeynyeObstva
❏ Обман bit.ly/Obman2018
❏ Сиделка bit.ly/SidelkaSerial
❏ Операция «Мухаббат» bit.ly/OperationMuhabbat
❏ Берёзка bit.ly/Berezka2018
❏ Одна жизнь на двоих bit.ly/1Life42
❏ Чужая bit.ly/Chuzhaya
❏ Лабиринты bit.ly/Labirinty
❏ Склифосовcкий bit.ly/Sklifosovsky2018
❏ Поцелуйте невесту bit.ly/KissTheBrideSeries
❏ Бумеранг bit.ly/Boomerang2017
❏ Наживка для ангела bit.ly/NazhivkaDlyaAngela
❏ Благие намерения bit.ly/BlagieNamereniya
❏ Берега bit.ly/Berega
❏ Пончик Люся bit.ly/Pon4ikLusya
❏ Чёрная кровь bit.ly/ChornayaKrov
❏ Дом у большой реки bit.ly/FamilyOrphanage
❏ Верю bit.ly/Veryu
❏ Была любовь bit.ly/ThereWasLove
❏ Бумеранг из прошлого bit.ly/BoomerangFromThePast
❏ Дорога домой bit.ly/WayToHome
❏ Апофегей bit.ly/Apofegei
❏ Семейные обстоятельства bit.ly/FamilyCircumstances
❏ Батюшка bit.ly/Batyushka

Уличная еда Стамбула, что удалось попробовать и что больше всего понравилось.
Подписывайся на мой канал goo.gl/CJFodi

Что обязательно надо попробовать в Стамбуле. Рейтинг:
5. Балык Экмек (Скумбрия в хлебе)
4. Кокореч (Бараньи потроха на вертеле)
3. Барабулька (жареная)
2. Чиг Кофте (паста из булгура и томатов в лаваше)
1. Донар Кебаб (шаурма из ягненка на вертеле)

✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

Я в фейсбуке www.facebook.com/Bezveganov

✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

Инстаграмм автора канала: www.instagram.com/andreysazhnev/

✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

Как на самом деле снимается #Мужская кухня youtu.be/YBoGx_5RhfA

Фуд-ОБЗОР Андрея Сажнёва путешествия и еда. Плейлист: www.youtube.com/watch?v=iNGD9_eKQwo