Это видео про безопасность в велопоходе и в одиночном велопутешествии записал по просьбе подписчиков. Надеюсь оно будет полезно тем, кто хочет начать заниматься велотуризмом или хочет отправится в своё велопутешествие.

Любая подготовка к походу начинается с планирования и составления списка вещей. В этом списке вещей, аптечка занимает своё особое место, ведь речь идет о самом ценном — о здоровье. Какие лекарства, какую походную аптечку брать с собой в поход, в путешествие, в велопоход или велопутешествие каждый решает сам, я лишь остановился на некоторых моментах.

Аптечка путешественника может выглядеть так:
1.Стерильный бинт, вата, пластыри.
2. Йод, зеленка, перекись водорода, марганцовка
3. Мазь на основе пантенола (для восстановления кожи)
4. Активированный уголь
5. Разогревающая мазь (например – никофлекс)
6. Обезболивающая, противовоспалительная мазь (например – Долгит)
7. Что-то от простудных заболеваний, (шипучка, капли в нос, живица в лесу)
8. Таблетки от аллергии (супрастин, кларитин, цетрин, зиртек)
9. Профилактика клещевого энцефалита – ремантадин, йодантипирин или иммуноглобулин
10. Антибиотики общего действия (например от боррелиоза при укусе клеща)
11. Полезные вещи – шприц с отрезанным концом, нитка с иголкой, пластиковая карта с разрезом для доставания клеща.
12. Витамины и другие биолологически активные добавки.
Мультивитамины на каждый день, которые использую лично я — got.by/4jbx92
=======================================================
Моё небольшое велопутешествие по России:
www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161
Я в вк vk.com/metalmilitia86
Канал Димана Аборигеныча: www.youtube.com/channel/UChJP4u4A4qEAVXV9n12s7YA

К сожалению современный маркетинг добрался и до велосипедов. В этом видео развенчиваю мифы о том какой должен быть велосипед для путешествий или туризма. Почему не обязательно покупать стальной хроммолибденовый туринг по причине его ремонтопригодности в дороге. Так всё же — туринг велосипед это что такое?)

Моё велопутешествие на алюминиевой раме: www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161

Я в ВК: vk.com/metalmilitia86

Производство: Телерадиокомпания «Альтаир-ТВ», 2011 г.

На территории Перу в Южной Америке в течение многих столетий процветала Империя Инков. Нам доподлинно известно, как она закончила свое существование: после захвата испанскими конкистадорами в конце 16 века. Но многие грани жизни этого государства окутывают тайны: как инки обрабатывали гигантские камни, как воплощали свои мифы в архитектуре, как жили в согласии с природой, кто и когда построил последний оплот империи — знаменитый город Мачу Пикчу?

О многих загадках повествуют предания и легенды, бережно хранимые в народе, о некоторых оставили записи испанские хронисты-путешественники, открывавшие для себя и для западного мира эту удивительную культуру. А во многом о жизни своих предков могут поведать современные перуанцы, наследники империи Инков.

Орёл и Решка. Мегаполисы в столице Германии, городе Берлин.
Мы провели один из самых необычных уик-эндов в истории программы. В Берлине нормально быть немножечко ненормальным. Здесь обычное дело ездить в метро без штанов и отрываться на тусовках в возрасте 70ти лет. Мы расскажем вам о клубной жизни Берлина, поделимся лай-хаками для бюджетного отдыха в этом немецком мегаполисе и покажем много такого, чего детям до 18 лет лучше не видеть!
#орелирешка #орелирешкамегаполисы #headsandtails

Смотреть онлайн бесплатно:

Орел и решка. 1 сезон bit.ly/1_season
Орел и решка. 2 сезон bit.ly/2_season
Орел и решка. 3 сезон bit.ly/3_season
Орел и решка. 4 сезон bit.ly/4_season
Орел и решка. 5 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qUNk8VcnmFSzI32L2EGKSs
Орел и решка. 6 сезон. Курортный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qtjCtjCDxs-jrHdBt5U3m6
Орел и решка. 7 сезон. Назад в СССР www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qz7KEwUQYgQQjrj_7Gcioa
Орел и решка. 8 сезон. На краю света www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qyBi9TD6_pHdL-aBgU09va
Орел и решка. 9 сезон. Неизведанная Европа www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qAUJ_dO9bC-km0VvA4R3GW
Орел и решка. 10 сезон. www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5r4ueD1SVLNHXYBZQJ37tbe
Орел и решка. 11 сезон. Юбилейный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5oo9rMpaPF4OrERl64-fuez
Орел и решка. 12 сезон. Кругосветка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qQ9j5b6_JMGbREkHVIH1kX
Орел и решка. 13 сезон. Рай и Ад
www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rprT01T4ahjq44wnq0-tLo
Орел и решка. 14 сезон. Перезагрузка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rEHw0Yaopv5ZfCqJQfBYQP
Орёл и Решка. 15 сезон. Рай и Ад-2 www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ouH4_aEoHiFYKRZeAUPyTQ
Орёл и Решка. Звёзды www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qs-eSD4p1-1wBlXbpdLByb
Орел и решка. 16 сезон. Перезагрузка. АМЕРИКА www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5q8kypOAA0UfjlZwHJwOVEi
Орёл и Решка. Морской сезон/По морям (17 сезон) www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ooAcGh0kFDX_jBvYBNYtxk

В 15 серии Мир наизнанку продолжит примерять на себя профессии, овеянные романтикой и мифами.
В прошлых программах Дмитрий Комаров уже испытал себя в роли добытчика алмазов и золотоискателя на острове Калимантан, сегодня на очереди — уникальный репортаж с острова Ява, где он будет добывать черное золото — нефть. Трудно поверить, но яванские «шейхи» до сих пор извлекают нефть из недр земли древним методом — совершенно без помощи современной техники, практически вручную.
Шейхи, а особенно их жены, обожают роскошные аксессуары — например, элитные сумки из кожи змей. В центральной части острова Ява мы увидим, где и как рептилий превращают в кошельки. Первым делом мы отправимся на змеебойню, где из животных делают сырье, а потом побываем на фабрике, где из кожи змей создают символы богатства и роскоши.

В 5 серии 1 сезона “Смертельного улова” мы увидим, как усложняются условия для рыбаков. Сезон ловли в январе очень опасен: низкая температура, сильный шторм и высокие волны — все это может обернуться смертельной опасностью. Да и статистика пугает: в среднем каждую неделю погибает один рыбак. Но команды не знают другой работы и вновь выходят в Берингово море.

Продолжаем вместе смотреть и обсуждать в D-чате каждый день в 21:00 (мск), до встречи!

Подписывайтесь на наши соцсети:

Официальный сайт: bit.ly/discoverychannelru_web
ВКонтакте: bit.ly/discoverychannelrussia_vk
Facebook: bit.ly/DiscoveryChannelRussia_fb
Instagram: bit.ly/discoverychannelrussia_ig
Яндекс.Дзен: bit.ly/discoverychannelrussia_zen

Я был в Амстердаме много раз, но никогда не показывал вам его в ужасную погоду. Сегодня погуляем по городу и посмотрим, как он выживает в таких условиях.

Что делают велосипедисты, когда идёт дождь? Сколько стоит одноразовый зонтик? Чем современная голландская архитектура отличается от нашей, а голландцы от русских? Узнаем! А ещё заглянем в город Арнем и посмотрим, как должен выглядеть крутой вокзал хорошего города.

Больше роликов из Амстердама:

Нетуристический Амстердам: как влюбиться в столицу Нидерландов?
youtu.be/mMyUanGShSw

Амстердам: секс, наркотики, велосипеды
youtu.be/SfWnRUgQUEg

Столица загнивающего запада
youtu.be/nXJzfCO9eyM

Панельное гетто Амстердама
youtu.be/b4YbXmVjUvY

Для тех, кто хочет помочь с субтитрами или переводом этого ролика: goo.gl/Tcv863

___

Сайт: varlamov.ru/

Твиттер: twitter.com/varlamov/

Телеграм-канал: tlg.name/varlamov/

Инстаграм: instagram.com/varlamov/

ВК: vk.com/varlamov

Фейсбук: facebook.com/varlamov/

Предложения по поводу коллабораций, развития канала и сотрудничеству (кроме рекламы): mayavolf@varlamov.ru

Реклама: reklama@varlamov.me

Трек-лист:

wavy_by_k-solis

friends---instrumental-version_by_eyal-raz

side-road---instrumental-version_by_jenny-penkin

by-my-side_by_k-solis

tomb-_by_veshza

yes-or-no---instrumental-version_by_jordan-copas

andromeda-ft--james-stailey_by_midtro

squad-of-happiness_by_fassounds

francis_by_lance-conrad

cold-day-in-hell---instrumental-version_by_michael-shynes

duda_by_ian-post

cold-day-in-hell---instrumental-version_by_michael-shynes

slow_by_oton

left-on-baird-st_by_when-mountains-move

lever-de-la-lune---no-lead-vocals_by_dan-zeitune-ft-loren-noyman

Обстрелы, баррикады и советские танки — вот так меня встретила столица Гвинеи, город Конакри. Страна живёт в состоянии постоянного конфликта оппозиции и президента, сроки которого недавно обнулились.

Добавьте сюда грязь, горы мусора, бедность, бесконечные пробки и получите, пожалуй, худшее место для жизни на всём африканском континенте.
#варламов #африка #гвинея #обнуление #протесты

Ещё видео:

Боль и ненависть в Сомали
youtu.be/mhmBwuIXae8

Нетуристический Каир: мусор, кладбище и свиньи
youtu.be/8QNMwdp7loY

Сомали: самая опасная страна мира
youtu.be/CMbggzdDvJg

Гана: мусорная столица Африки
youtu.be/1NSzseOnNFc

Бамако, Мали: мертвые обезьяны, шаманы и прочий ад
youtu.be/YeF6p_NAAhI

Если хотите сделать наши города лучше, присоединяйтесь к нашему общественному движению! Есть чаты по всей стране, регистрируйтесь в вашем городе: vrlmv.com/city4people

Купить книгу 100 советов мэру: vrlmv.com/100

Поддержать фонд «Внимание»: fondvnimanie.ru/donate

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: www.youtube.com/channel/UC101o-vQ2iOj9vr00JUlyKw/join

Для тех, кто хочет помочь с субтитрами или переводом этого ролика: goo.gl/Tcv863
___
Канал для стримов: www.youtube.com/channel/UChccvlH7O3ch8cfc221rAXA
Сайт: varlamov.ru/
Телеграм-канал: t.me/varlamov
Новостной телеграм-канал: t.me/varlamov_news
Инстаграм: instagram.com/varlamov/
Твиттер: twitter.com/varlamov/
ВК: vk.com/varlamov
Фейсбук: facebook.com/varlamov/
Вайбер: vrlmv.com/viber

Подкасты:

Apple Podcasts: vrlmv.com/podcastapple
Яндекс.Музыка: vrlmv.com/podcastyandex
Google Podcasts: vrlmv.com/podcastgoogle
Вконтакте: vrlmv.com/podcastvk
SoundCloud: vrlmv.com/podcastsc
Mixcloud: vrlmv.com/podcastmixcloud
Anchor: vrlmv.com/podcastanchor

Предложения по поводу коллабораций, развития канала и сотрудничеству (кроме рекламы): mayavolf@varlamov.ru

Реклама: reklama@varlamov.me

Трек-лист:

Birds of Joy — Dexter