Почему езжу один – zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/veloputeshestvie-v-odinochku-ili-v-gruppe-kakie-pliusy-i-minusy-5fb0c6418d19932be12322b3
Список снаряжения- zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/chto-vziat-v-velo-puteshestvie-spisok-vescei-sovety-po-puteshestviiam-5fb23c468d19932be1ec6faa
Еда в путешествии — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/eda-v-veloputeshestvii-racion-pitaniia-chto-by-poest-5fb79bfab543ac748025e518
Выбор велосипеда — zen.yandex.ru/media/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8/kakoi-velosiped-dlia-veloputescestviia-velopohoda-luchshe-vybrat-s-tochki-zreniia-transmissii-5fae4adda78505565a3d0ea8
========================================================
Все серии тут – www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbZystz5a3IS8nrNs1kR29Y
========================================================
Чтобы я рекомендовал и что использовал и использую сам и моя семья:
Поливитамины для мужчин — got.by/4ol78s
Поливитамины для женщин — got.by/4ol7e8
Рабочая добавка для суставов MSN (метилсульфонилметан) got.by/4ol7ib
Кальций в усвояемой форме — got.by/4ol7uy
Омега 3 — got.by/4ol6wq
Витамин D3 — got.by/4ol807
Коллаген — got.by/4ol843
Лютеин — got.by/5aoelb
Промокод на скидку до 10% при покупке в интернет магазине iHerb: FWP9997 (активируется при заказе).
========================================================
Полезные видео из моего опыта:
Здоровье коленей велосипедиста — youtu.be/WXbyyPfA6uI
Обзор велосипеда — youtu.be/HXLsDZZeO2I
Мои велосипедные аксессуары для поездки с алиэкспресс — youtu.be/9fXC-lMrMY0
Как подобрать седло для велосипеда — youtu.be/B-hIyynzOFI
Обзор велорюкзаков на багажник Svarga — youtu.be/DtYC4ClgPYY
Походная аптечка — youtu.be/4ofakhUqNms
Безопасность в одиночном велопутешествии youtu.be/E-QpzrPGE8s
Как похудеть ездя на велосипеде — youtu.be/8_R-lbnWSIw
========================================================
Моя солнечная панель — ali.pub/5c2r6j
Мои наколенники — ali.pub/4okhho
Мой держатель для телефона — ali.pub/4l25jr
Мой дождевик — ali.pub/4oupus
Мои флягодержатели ali.pub/4gbuhs
========================================================
Другие походы и путешествиЯ:
Велопутешествие 2019 — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161

Велопоход на р.Ока (Тульская обл.) — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrZzQ0P_-TeaR6qWF0Pox8Ee

Дикий отдых на р. Оке — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrYm6JE4NSWhjjxW3LthDbk6
========================================================
Мой канал на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/id/5df9f5b73642b607cd29c1a8
Я в ВК: vk.com/metalmilitia86
=======================================================
Кемеровская область. Заехал в город Мариинск, благо дорога проходит сквозь город, но есть и объездная для грузовиков. Решил поменять стратегию закупки еды в магазине. Теперь набираю на несколько дней, а не как раньше, когда заезжал каждый день. Теперь, надеюсь доскочить до Красноярска без остановок. Надоело искать магазины каждый день, съезжать с трассы порой на не очень хорошие дороги и наматывать лишние километры. В этом велопутешествии Москва – Владивосток хотелось приехать в точку Б как можно быстрее, итак много времени было упущено, так как выезжать хотел в начале апреля, а получилось только в конце мая. Так сложились обстоятельства. Ну что ж, посмотрим не сожру лия весь запас продуктов в первый же день, доеду ли до Красноярска?
==================================================
31 день
время в седле — 8ч11мин
расстояние — 121 км
средняя скорость — 14.8 км/ч
max. скорость — 42.5 км/ч
общее расстояние – 4110 км

____
Лавка Макса Верника: vernik.me/
Инстаграм: www.instagram.com/maxvernik/
Телеграм-канал: tlg.repair/vernikmax

Что видят туристы, приезжающие в Рио-де-Жанейро? С одной стороны — красивые пляжи, бразильский карнавал, футбол, вкусный кофе. С другой стороны — трущобы и криминальная обстановка. А что посередине? Как живут обычные среднестатистические граждане? Это и решила выяснить Жанна Бадоева.

В своем авторском проекте «Белый дом, черный дым» обозреватель НТВ Владимир Чернышёв пытается найти истинные причины произошедшего в октябре 1993 года. Съемочной группе удалось собрать версии случившегося практически у всех участников событий и выстроить из этой мозаики картину смуты, в которую погрузилось общество после распада СССР.

www.ntv.ru/video/click1209222/

Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/3ECWQA

Интеллектуально-юмористическая викторина, где комики простыми словами пытаются отвечать на сложные вопросы Кости Пушкина, чтобы понять, кто из них самый умный, самый аргументированный и самый достойный забрать денежный приз!
Сегодня в выпуске Ваня Усович, Саша Малой, Зоя Куулар и Дима Гаврилов.

Оформите «Плюс» в банке «Открытие»: bit.ly/smartest_plus

Кэшбэк (cash-back) — возврат средств. Выпуск карты без статуса «Плюс» — 2 000 рублей, смс-информирование 59 рублей. Размер начислений зависит от выполнения следующих условий в отчетном календарном месяце: 1) совершение хотя бы одного перевода или оплата услуги в ИБ/МБ за отчетный месяц, 2) мин. остаток на всех счетах за отчетный месяц больше или равен 500 000 руб. Бонусы не начисляются на категории: квази-кэш, денежные переводы, брокерские операции. Cкидка 10% для оплаты топлива в приложениях Яндекс.Заправки, Яндекс.Карты, Яндекс.Навигатор или Benzuber в зависимости от платежной системы. Скидка 30% при заказе такси бизнес класса в Яндекс.Такси или Gett в зависимости от платежной системы… Привяжите карту для оплаты и скидка рассчитается автоматически. Полные условия— в Сборнике тарифов банка на open.ru/. ПАО Банк «ФК Открытие». Ген. лицензия Банка России № 2209 от 24. 11. 2014. 115114, г. Москва, ул. Летниковская, д.2, стр. 4.

Хочешь чтобы твой вопрос прозвучал в шоу,
присылай свои варианты сюда suk.vopros@gmail.com
Необходимо указать: вопрос, ответ, источник информации. Если ваш вопрос войдёт в выпуск, с нас подарок!
Убедительная просьба не присылать известные мемы и уже сформулированные вопросы из разных пабликов (мы уже всё это знаем). Желательно указать своё имя, город, кем работаете/ где учитесь и вложить в письмо своё фото (как в «что? где? когда?»).

Концерты Кости: standupclub.ru/comedian/konstantin-puskin

Концерты Малого(едет в тур!): standupclub.ru/comedian/sasa-maloj

Стать спонсором канала:
www.youtube.com/channel/UC3cJiUuZlpF-pkzqvSskTpg/join

Мы в соцсетях:
t.me/standupclubru
vk.com/standupclubru
instagram.com/standupclubru
facebook.com/standupclubru
twitter.com/standupclubru
youtube.com/standupclubru
standupclub.ru

Штат дикой природы, где бизоны и медведи свободно расхаживают по автомобильным дорогам. Плотность населения — одна из самых низких в #США.

В Монтану переселялись в поисках золота, но оставались из-за Большого неба – так и называют штат по сей день.
Местные жители – это современные ковбои, как Реми и Сюзан Меткалф, пусть они и пересели с лошадей на квадроциклы.
В крошечном городке ресторатор Питтс ДеЭрмонд устраивает поросячьи забеги, а по соседству – национальная лаборатория по изучению лесных пожаров занимается передовыми экспериментами.
Национальный парк Йелоустон ежегодно посещает 6 миллионов туристов и в их пользу в штате трудятся даже медведи — в Центре исследования гризли они заняты тестированием на прочность урн и контейнеров.
Ради горного пейзажа Монтаны сомелье из Нью-Йорка Джил Робертс покинула большой город с небоскрёбами, а местные жители утверждают, что не продадут свои ранчо ни за какие миллионы.

Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ — goo.gl/Qaeg5a

Twitter: twitter.com/CurrentTimeTV
Facebook: www.facebook.com/CurrentTimeTV
ВКонтакте: vk.com/CurrentTime
Telegram: t.me/CurrentTime
Одноклассники: ok.ru/currenttimetv

#Монтана #жизнь

Гавайские острова. В сердце Тихого океана. Золотой глобус — 90

РУССКИЙ НЯЧАНГ: ЦЕНЫ, ПЛЯЖИ, КРИМИНАЛ. ВЬЕТНАМ 2020
— Рюкзаки и сумки для путешествий OPTIMUM — clck.ru/GZDoG
Скидка 15% для наших зрителей по промокоду dreamandtravel
— Канал TRUE VIETNAM — www.youtube.com/channel/UC16zf9d3dPaWE2cXbP1SGjQ
★Instagram Сергея True Vietnam — www.instagram.com/true_vietnam/

--------------------------------------Локации из видео — 1. Нячанг — goo.gl/maps/S9T9D7ds9oa6nbAp7
2. Doc Let Beach — goo.gl/maps/hfy9PqSRRVV7QGqb7
3. Северный пляж — goo.gl/maps/dYyhgyj5sjwyXRvu7
— В одном большом выпуске про Нячанг вы узнаете все, что вам нужно знать про этот курорт.
Мы встретились и пообщались с Сергеем, который уже давно живет в Нячанге, у него вьетнамская жена и ребенок. Мы поговорили о Нячанге, достопримечательностях, пляжах, ценах, преступности.

★Instagram Вали www.instagram.com/pazvalli/
★Instagram Сергея www.instagram.com/puzzleprof/
— ★Купить авторский курс Сергея по съемке и монтажу — dream-n-travel.ru/
★Реклама и сотрудничество — puzzlepro.job@gmail.com
— Мы путешественники из Беларуси Сергей и Валя. Уже больше 4 лет мы активно путешествуем по разным странам, и снимаем об этом видео.
Мы расскажем вам как сэкономить в путешествии, покажем настоящую жизнь в путешествиях, расскажем как отправиться впервые в путешествие своим ходом.
На нашем канале о путешествиях ты можешь найти, как видео из тропических стран: Тайланд, Индонезия, Вьетнам, Малайзия, Китай, Шри-Ланка, так и видео из стран Средней Азии. На канале о путешествиях DREAM AND TRAVEL ты можешь найти обзоры таких популярных курортов, как Паттайя, Пхукет, Самуи, Нячанг, Бали, так и менее популярные маршруты по Индонезии на остров Ломбок, Ява, по Вьетнаму — Дананг, по Тайланду — острова Панган и Тао.
И не важно ты любишь путешествовать самостоятельно или по путевке — на нашем канале есть информация для разных категорий туристов.
Обзоры цен, кафе, ресторанов, как и где забронировать жилье в разных страна — все это ты найдешь на канале DREAM AND TRAVEL!

#нячанг #вьетнам #vietnam

ОБЗОР АВТОДОМА ADRIA MATRIX M680SP 2011.
В этом видео я показываю свой Автодом и все о нем подробно рассказываю.

Смотрите в выпуске: Обзор АВТОДОМА
01.12 Показываю кемпер внутри
05.27 Показываю различные полки
06.01 Показываю как опускается спальная полка
06.41 Рассказываю про приборную панель
07.38 Показываю багажник
08.04 Показываю кемпер снаружи

Если понравилось видео, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк.

Я в ФБ: www.facebook.com/profile.php?id=100004000746870
Я в контакте: vk.com/id224784747
Я в одноклассниках: ok.ru/profile/559188868417
Я в Инстаграм: www.instagram.com/p/BMjpsgDjFPZ/

Проживающий ЦСА Люблино (отделение Дмитровское) о рабском труде на кирпичном заводе в Дагестане. О том как похищают людей в Москве и как убежать из неволи.

Вторая часть: youtu.be/Kaf04rkz608

www.solidarityclub.ru

Оказываем помощь людям в ситуации бездомности, помогаем справиться с проблемами из-за которых человек оказался на улице.

Мы собираем средства на работу специалиста по социальной работе и психолога, а также на оплату части коммунальных услуг Дневного Центра.
solidarityclub.ru/campaign/dnevnoj-tsentr

Оформить пожертвование в пользу «Клуб солидарных» solidarityclub.ru/howtohelp

через SMS на номер 7715
КАРИТАС {пробел} {ЛЮБАЯ сумма цифрами}
КАРИТАС 250

Клуб Солидарных создан Службой помощи бездомным Каритас для привлечения внимания к нуждам социально незащищенных, бедных людей. Это место для диалога тех, у кого есть дом, и тех, кто по разным причинам потерял жилье и живет на улице.

Повсеместно наблюдается равнодушное и нетерпимое отношение к мало обеспеченным и социально незащищенным гражданам. Мы хотим продлить жизнь обездоленным людям и верим, что они дождутся перемен.

Нужна помощь?
Выберите удобное вам время для индивидуальной консультации или запишитесь в группу поддержки. Наши специалисты помогут найти выход из трудной ситуации.

Телефон доверия 8 800 201 09 01 КРУГЛОСУТОЧНО
Поддержка тех, кто хочет остановиться!
Если вы стоите перед выбором — злоупотребить или нет, если вас
все достали, если вам одиноко в большом городе, если вам
страшно и вы не знаете что делать — звоните! Анонимно. Бесплатные звонки по всей России.