Как похудеть ездя на велосипеде. Возможно ли это? В первую очередь это видео для тех, у кого есть такая проблема лишнего веса или для тех кому кажется что у него есть лишний вес, который мешает качеству жизни. Итак, как можно похудеть на велосипеде.
Я в ВК: vk.com/metalmilitia86
Здоровье коленей — www.youtube.com/watch?v=WXbyyPfA6uI
Моё небольшое велопутешествие — www.youtube.com/playlist?list=PLo9s406zcDrbUTD_c6Wsu41csZfYfB161

00:00 Вступление
05:00 Что такое МУДРЫЙ РАЗУМ?

07:30 Работа с рациональным разумом
10:03 1 состояние разума «Не критичное отношение»
13:30 2 состояние разума «Сосредоточение на одном в моменте»
14:34 3 состояние разума «Эффективное мышление»

19:50 Работа с эмоциональным разумом
21:47 1 навык избавления от негатива «Наблюдение эмоций»
22:52 2 навык избавления от негатива «Описание эмоций»
25:03 3 навык избавления от негатива «Участие»
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Это финальный выпуск сезона Орёл и Решка. Морской сезон/По морям-2 (Heads and Tails. The Sea Season). И мы выбрали для него лучший город — Ки-Уэст (Key West). Это город на одноимённом острове в архипелаге Флорида-Кис, штат Флорида, США. Еще никогда мы не проводили столько времени под водой. Здесь мы жили на дне океана в подводном эко-отель для дайверов Jules Undersea Lodge, увидели главную достопримечательность города Ки-Ларго — статую «Христос из бездны», которая молчаливо наблюдает за дайверами на коралловом рифе Джон Пеннекамп. Мы не могли не сделать памятное фото возле знаменитого красно-черно-желтого буя, на котором написано «Самая южная точка континентальной части США. 90 миль до Кубы». Еще мы пообщались с бабочками в Key West Butterfly and Nature Conservatory и чуть не скормили Алину Астровскую местным хищным рыбам.

#орелирешка #headsandtails #орелирешкаморскойсезон #орелирешкаморскойсезон2 #орелирешкапоморям2 #orelireshka

✈️Орёл и Решка. Морской сезон/По морям-2 благодарит за поддержку Общественную организацию «Відчуй».

www.vidchui.org/

Смотреть онлайн бесплатно:

Орел и решка. 1 сезон bit.ly/1_season
Орел и решка. 2 сезон bit.ly/2_season
Орел и решка. 3 сезон bit.ly/3_season
Орел и решка. 4 сезон bit.ly/4_season
Орел и решка. 5 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qUNk8VcnmFSzI32L2EGKSs
Орел и решка. 6 сезон. Курортный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qtjCtjCDxs-jrHdBt5U3m6
Орел и решка. 7 сезон. Назад в СССР www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qz7KEwUQYgQQjrj_7Gcioa
Орел и решка. 8 сезон. На краю света www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qyBi9TD6_pHdL-aBgU09va
Орел и решка. 9 сезон. Неизведанная Европа www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qAUJ_dO9bC-km0VvA4R3GW
Орел и решка. 10 сезон. www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5r4ueD1SVLNHXYBZQJ37tbe
Орел и решка. 11 сезон. Юбилейный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5oo9rMpaPF4OrERl64-fuez
Орел и решка. 12 сезон. Кругосветка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qQ9j5b6_JMGbREkHVIH1kX
Орел и решка. 13 сезон. Рай и Ад
www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rprT01T4ahjq44wnq0-tLo
Орел и решка. 14 сезон. Перезагрузка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rEHw0Yaopv5ZfCqJQfBYQP
Орёл и Решка. 15 сезон. Рай и Ад-2 www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ouH4_aEoHiFYKRZeAUPyTQ
Орёл и Решка. Звёзды www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qs-eSD4p1-1wBlXbpdLByb
Орел и решка. 16 сезон. Перезагрузка. АМЕРИКА www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5q8kypOAA0UfjlZwHJwOVEi
Орёл и Решка. Морской сезон/По морям (17 сезон) www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ooAcGh0kFDX_jBvYBNYtxk

В 5 серии 1 сезона “Смертельного улова” мы увидим, как усложняются условия для рыбаков. Сезон ловли в январе очень опасен: низкая температура, сильный шторм и высокие волны — все это может обернуться смертельной опасностью. Да и статистика пугает: в среднем каждую неделю погибает один рыбак. Но команды не знают другой работы и вновь выходят в Берингово море.

Продолжаем вместе смотреть и обсуждать в D-чате каждый день в 21:00 (мск), до встречи!

Подписывайтесь на наши соцсети:

Официальный сайт: bit.ly/discoverychannelru_web
ВКонтакте: bit.ly/discoverychannelrussia_vk
Facebook: bit.ly/DiscoveryChannelRussia_fb
Instagram: bit.ly/discoverychannelrussia_ig
Яндекс.Дзен: bit.ly/discoverychannelrussia_zen

Что видят туристы, приезжающие в Рио-де-Жанейро? С одной стороны — красивые пляжи, бразильский карнавал, футбол, вкусный кофе. С другой стороны — трущобы и криминальная обстановка. А что посередине? Как живут обычные среднестатистические граждане? Это и решила выяснить Жанна Бадоева.

Этот северный штат первым в Америке встречает рассвет. Жители Мэна утверждают, что это лучшие рассветы на Земле. Мэн славится идеальными «открыточными» видами: береговая линия длиной 5 600 километров, не считая трех тысяч островов, безлюдные пляжи, маяки и чайки. Лозунг штата – «Жизнь такая, какой она должна быть». Здесь знают, как ловить лобстеров, выращивать волов, варить варенье и кидать чугунные сковородки на дальность. Штат, где ценят тяжелый труд и простые радости.

***

Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.ДОК — youtube.com/CurrentTimeDOC

Не забудьте заказать инновационный напиток GreenMe Plus Protect с витамином С и Цинком! Ваша скидка тут cutt.ly/ns9izJn

Это Лядов, и в этом выпуске я в моей родной Самаре. Вот эта гора — абсолютно уникальный объект. Много лет здесь находился секретный закрытый объект, потому что там хранился стратегический запас взрывчатки, и никто понятия не имел, что в этой горе хоть какие-то в принципе есть пустоты. В этом выпуске я почувствовал себя немного сталкером, мы спускаемся в глубину секретного хранилища.

Пётр Якубсон в инсте: instagram.com/petr.yakubson?igshid=cbbbgl4x99dw
Пётр Якубсон в ВК: m.vk.com/yacubson

#бункер #антонлядов #theлюди

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru

VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180

Paypal: agerzen@gmail.com

Cписание долгов с оплатой за результат clck.ru/GMWPv

Друзья привет! Сегодня мы отправляемся в «советское прошлое») Мы покажем одну из самых закрытых стран — Северную Корею или КНДР.

В первой серии о КНДР мы познакомим вас с основными достопримечательностями Пхеньяна — столицы Северной Кореи. Мы прокатимся на пхеньянском метро, покажем все три станции корейской подземки, куда разрешен доступ туристам. Увидим как Пхеньян готовится к празднованию 70-и летней годовщины образования КНДР. Покажем корейский супермаркет, куда возят всех туристов и где запрещено снимать.

Наши следующие выпуски о КНДР
1). www.youtube.com/watch?v=oUf3rduYHIw

В 22 серии индонезийского сезона «Мир наизнанку» побывает на двух экзотических островах — Бали и Комодо.

На Бали нас ждет адская жара, неподъемные тяжести и копеечная зарплата. Мы покажем, как на мандариновых плантациях собирают наши любимые новогодние фрукты. Мы отправимся в настоящий парк Юрского периода, на остров Комодо, в гости к доисторическим ящерам, которые появились на Земле еще 500 миллионов лет назад и до сих пор охотятся на людей. Это территория драконов. Место, где кровожадные чудовища терроризируют островитян и приходят за новыми жертвами. Рассказы людей, которые только чудом вырвались из драконьих челюстей.

А напоследок мы покажем самые яркие моменты нашей индонезийской экспедиции.

В комментариях прошлых видео нас просили рассказать о трудоустройстве на Бали, на сколько это легально, можно ли найти работу без опыта, как обстоят дела к конкуренцией.

В этом видео мы постарались раскрыть их по максимуму, но если какие-то вопросы остались — задавайте их в комментариях, на все ответим)